実質、横ばい

2016年5月31日（火）の 23時過ぎに体重を量ってみた結果、前日より 0.4キログラム増加の 78.8キログラムでした。

ただし、体重測定の直前にパンなどを食べているので、実質的には横ばいといえます。

明日は 6月1日。
6月のうちに目標の 75キログラムまで体重を落としたいものです。