2016-04-05 睡眠不足 今日(2016年4月5日)の朝は睡眠不足。私の場合、睡眠 6時間なら十分ですが、5時間では不足です。眠りながら仕事する程の状態ではありませんが、作業を中断して小休止している間は、油断していると眠ってしまいそうです。