痛風発作の危険信号

このところ、カレーライスを一日に一度は食べるという、少し不健康よりの食生活だったせいか、今日（2016年3月26日）は朝から左足の親指の付け根あたりに違和感があります。

ここ数年の経験から、この違和感は痛風発作の危険信号といえます。

当面、適切な水分補給と健康的な食事を心がけようと思います。