ちょっと軽量化

2016年4月27日（水）の 22時過ぎ、浴室前の脱衣所で体重を量ったところ、81.0キロでした。
前日より 600グラムほど軽量化しましたが、この程度は誤差の範囲内かもしれません。

体重が 75キログラムを切るまでは夜食を控えることにしていますが、ここ数日の体重の推移をみる限り、当面、夜食は無理そうです。